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先日来、腸の調子がイマイチ。
やはり暑かった夏に、 冷たいものを暴飲暴食したのが原因なのかもしれない。 腸内細菌が弱い私のような人間は、 インスタント食品・お酒・お菓子・肉類などは、 食べ過ぎないようにしないといけないのに、 先日なんかは飲み会に大阪まで行ったり、 毎週のように近所の居酒屋へも行き、 昼間っから焼肉を食べたりしてしまい、 ここにきて反省。 遅きに失したが、 先週から「○オフェルミンＳ」を飲んでいるものの効果はイマイチ。 そこで「○クルト」に切り替えようと思ったら、 それより「○クルト400」の方が乳酸菌の数が多いと聞いた。 なんでも前者は150億個に対して、 後者は400億個と格段の差とのこと。  しかし前者ならスーパーでも買えるのに、 後者はあの「○クルトおばさん」の宅配でしか買えないらしい。  |
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昨日はとても楽しかったものの大変長い一日でした。
 遠来の友人が大阪は上本町六丁目で開かれるオフ会に参加するので、 八木駅から約束の特急電車に乗り込みました。 先に天王寺界隈を散策したいという希望で串カツ屋に入り、 2軒の山ショップを覗いてから会場に駆けつけた後は、 60人ものネットの山仲間との山話で盛り上がり、 楽しい時間はあっと今に過ぎて行きます。  遠来の友は先に帰ります。 私はもう少し居ようとしましたが、 八木駅までキャサリンに車で迎えに来てもらうつもりの私は、 余り遅くなると悪いと思い最終電車ではない、 もう少し早い電車に飛び乗りました。 ここまでは良かったのですが問題はこの後。  最終電車は八木駅停めですがこの電車は青山町行き。 八木で降りなければならないのがすっかり寝入ったのか、 気がついたらなんと終点青山駅。 今これを書きながら近鉄のHPで調べたところ、 どうやら上六を23：05に出発し、 00：18に青山駅に着いたようです。  最後の到着電車だったのか 「ホーム消灯します」のアナウンスが。 外に出てバス乗り場のベンチで寝たり、 駅の待合椅子で寝たりして朝を待ちます。 数時間後、 待合室に電気が灯り5：10の始発電車がまもなく出る様子。 自販機で缶コーヒーを買って朝帰りしました。  |
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昨日同様ネバネバ系の昼食。
とろろご飯にめかぶ、そして焼肉だ。  スタミナばっちり付いた後は畑の草刈をし、 汗かきついでとその後ウォーキングをしてきた。  トンボ舞う菊畑の横の道を、 大きな金剛山の姿を見ながらの1時間はあっという間です。 帰宅後はシャワーかかってから、 缶ビール片手に今これを書いています。 |
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私には犬ほど好きではない猫。
そんな猫を今日から1週間我が家で預かることになった。  毎年1〜2回預かるこの猫は多分娘の彼氏の愛猫で、 旅行かなにかの期間中のみ面倒を見なければならないようだ。 我が家に到着するやいなや、 おべんちゃらよろしく私に擦り寄ってくるのはいいが、 マグロは食べるもののササミ肉は食べない。 ゴロンとしてると思って体を触ると突然爪を立てる。 気ままな猫は嫌いだ。 |
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吉野に生まれ住んで五十有余年。
子供の頃の遊び場は山ではなく吉野川でした。  私が小学校のこの頃はといえば、 午後になると当然のように川で水泳です。 岩や釣り針で足を切ってもお構いなし。 おぼれかけている下級生を何度か助けたこともありましたがまた逆に、 水泳中私が「こむらがえり」を起こして泳げなくなり、 上級生から助けてもらたとこともありました。 そして１時から３時頃まで川で泳いだその後は、 近所の広場で草野球です。 小さな子は三振と分かっているので、 「ゴマメ」と称して女放り（なぜかこう言った。実際はソフトボール投げ）で アウトカウントには入れずに、 バッティングさせるやさしさ。 昨今のゲーム時代にはない、 縦割りの思いやりっちゅうのが まだいっぱい残っておりましたなぁ。 中学に入ると川遊びは危険な方にエスカレートし、 夏休みを待てずに６月くらいから川へ。 タイヤチューブを戸板に針金でくくりつけ、 それに乗って急な瀬を下ります。 あまりにも急な流れなので何度かは転覆しますが、 それがまたスリルがあって楽しいのです。 さすがに高校生になるとそんな遊びはしなくなり、 もっぱら水着女性の鑑賞をば・・・・・・。 おっと忘れてはだめです。 吉野川にまつわる話。 昔は芸者さんを乗せて川下りをし、 舟から網を投げて鮎を取り、 しかもその場で食べさせるという鮎舟（屋形船）があったようで、 時代と共に役目を終えたそんな２艘が、 なぜか我が家の近所に係留されていました。 大学生になった私は誰も邪魔されないその舟に文庫本を持ち込み、 船首に寝転んで読書（というよりは昼寝）にいそしんだものでした。 私の思い出はいつも吉野川と共にあります。 「よき淵へ降りる径あり宮涼し」 森田峠  |